天氣冷了， 想到這幅5年前的油畫， 冷洌的風雲變色， 後頭搭著廣峻的山骨， 傲然挺立， 前頭的一幹孤...

我常常講，疾病不一定要靠藥醫 透過日常的壓力釋放、排毒、睡眠品質優化，也可以一步步打造健康好體質！ ...

近年來，運動風潮越來越興盛， 這是有好處的， 研究顯示， 適當運動可以增加心肺功能、 降低三高、 降...

孩童身高生長的情況的確受到許多因素的影響， 我在「疾病不一定靠藥醫」一書當中有跟大家分享如何協助孩子...

憂鬱症以及未來腦波介面的診斷， 對於我們疾病的治療有相當重要的參考， 對於憂鬱症、早期認知功能評估等...

男生有莫名其妙的貧血， 要特別注意。 這位男士， 因為糖尿病控制不好， 希望我從營養醫學幫他調理，...

劉益宏教授， 是我弟弟， 明天晚上他會在康健雜誌分享他的研究成果， 憂鬱症的AI分析智慧結晶， 歡迎...

一位25歲的女生， 雙側乳房有多發性纖維腺瘤， 她問我山藥可以吃嗎？ 這是個非常簡單的問題， 可是...

吃素， 不管是為了宗教還是為了環保， 發心都是對的。 我的父母親吃素到目前為止都還算健康。 吃素的...

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